برچسب ها
برچسب: خواب سالم
به کمک چند بالش سر خود را در هنگام خواب... ضربه ای وارد شود در زمان دراز کشیدن یا خوابیدن... تورم کمک می کند تا آنجا که می توانید بخوابید... مقدار کافی خواب سالم به تسریع روند بهبودی و کاهش...
کد خبر: ۲۰۰۸۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
آپنه خواب یک مشکل خطرناک است که می تواند خطر...
شفاآنلاین> سلامت> چقدر در خوب خوابیدن موفقید اگر خواب راحت... مشکلات سلامتی زیادی به دلیل اختلالات خواب سراغ انسان می... آید به گزارش شفاآنلاین آپنه خواب یک مشکل خطرناک است... اختلال بدانید را سنجیده اند آپنه خواب چیست هنگامی که...
کد خبر: ۱۹۶۵۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
کاهش decrease می یابد تا الگوی خواب سالم حفظ شود... بیماری بیخوابی و مصرف برخی داروها می تواند بر ترشح... پرسشنامه ای در مورد زمان بندی خواب نوع رژیم غذایی...
کد خبر: ۱۹۳۷۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
در این صورت بین سه تا چهار ماه سالم باقی... سبب به خطر انداختن سلامتی و به هم ریختن خواب... است نه ما قبلا رازهای شستشو و نظافت کالای خواب... برای یک خواب سالم را به شما پیشنهاد داده ایم...
کد خبر: ۱۸۴۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
تا چهار ماه سالم باقی می ماند قبل از خانه... و به هم ریختن خواب شوند – تنها بخشی از... شستشو و نظافت کالای خواب برای یک خواب سالم را...
کد خبر: ۱۸۴۶۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
میوه و سبزیجات تمایل بیشتری به غذاهای ناسالم دارند توصیه... به رختخواب نروید گرسنگی و سطح گلوکز پایین مانع از... خواب خوب می شود و از خواب عمیق جلوگیری می... کند جالب اینجاست که کم خوابی هم به نوبه ی...
کد خبر: ۱۷۷۷۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
های خاص سبک زندگی همچون تغذیه سالم و تمرین بدنی...
که گزینه های خاص سبک زندگی همچون تغذیه سالم و... گزارش شفا آنلاین اما آیا خواب خوب نیز در مدیریت... خواب یکی از عوامل اساسی در مدیریت دیابت نوع 2... خواب نامطلوب و ناکافی می تواند تاثیر منفی روی بسیاری...
کد خبر: ۱۷۲۸۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
می کند استرس همچنین مانع داشتن رژیم غذایی و خواب... سالم می شود و رژیم غذایی نامناسب نیز از بهبود...
کد خبر: ۱۶۹۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
شبانه روزی عامل خوابیدن افراد در شب و البته تغییرات... مراحل مختلف روز تعیین می کند و بر خواب رفتار... خواب سالم را بیفزایند جالب آنکه تحقیق برنده نوبل پزشکی...
کد خبر: ۱۶۸۹۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
دانشجویی به دیر خوابیدن عادت می کنیم خوابیدن بعد از... دوی نیمه شب و تا لنگۀ ظهر در تختخواب بودن...
دوران نوجوانی یا در سال های دانشجویی به دیر خوابیدن... عادت می کنیم خوابیدن بعد از دوی نیمه شب و... تا لنگۀ ظهر در تختخواب بودن بزرگ ترها هم مدام... تا ظهر می خوابند را تنبل و ناکارامد تلقی می...
کد خبر: ۱۶۸۳۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
رژیم غذایی ناسالم و آب و هوای سرد پوست مردان... رژیم غذایی ناسالم و آب و هوای سرد پوست مردان... رفتن به رختخواب تمیز کنید سلول های مرده پوست و... ماده ضروری مورد استفاده قرار می گیرند پوست سالم از...
کد خبر: ۱۶۶۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
هنگام خواب برای اینکه صدای موسیقی یا فیلم مزاحم دیگر... می کنند مشکلات بی خوابی بیشتری دارند ۲- نزدیک بودن... به امواج رادیویی بی خوابی می آورد کارشناسان توصیه می... کنند بهتر است در اتاقی بخوابید که هیچ گونه دستگاه...
کد خبر: ۱۵۷۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
شفا آنلاین> سلامت> غذای سالم همیشه خوشمزه نیست اما در... باکتری های سالم باقی می ماند کسانی که مشکل ورم... روحیه خوب و خواب سالم است مشکل کمبود ویتامین رفع... تولید کند که برای تولید سلول های سالم نیاز است...
کد خبر: ۱۴۹۲۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۳۰
در خلق و خو خواب سالم و حتی در هورمون... دلیل آنکه اسید اولئیک کمتری دارد آجیل بسیار سالمی برای...
کد خبر: ۱۴۸۱۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۱
بی خوابی یک مشکل رایج در زندگی مدرن و ماشینی... های بسیاری را امتحان می کنند تا زودتر به خواب... رفته و خواب آرامی را تجربه کنند...
خواب رفته و برای همیشه با مشکل بی خوابی خداحافظی... کنید به گزارش شفا آنلاین بی خوابی یک مشکل رایج... کنند تا زودتر به خواب رفته و خواب آرامی را... تجربه کنند با توجه به شیوع spread مشکل بی خوابی...
کد خبر: ۱۴۷۰۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۰
رییس انجمن علمی خواب ایران
کاهش کیفیت خواب سالم سلامت مردم را به مخاطره می...
شفا آنلاین ابتلای ۳۰ درصد مردم به اختلالات خواب< sleep... disorders> تصادفات مرگباری که به علت بی خوابی اتفاق می... افتند ضرورت توجه به علائم وقفه های تنفسی در خواب<... نقل از سپید آیا مقوله خواب در مردم با الگوی...
کد خبر: ۱۴۵۶۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
یکی از فرضیات جدید اشاره می کند که خواب مغز... که اگر به میزان کافی خواب نداشته باشیم در خطر...
شفا آنلاین خواب سالم کمک میکند تا اطلاعاتی را که... خواب خوب داشته باشیم و به رغم درک دقیق دانشمندان... نیست چگونه خواب نقش مهمی برای محکم کردن آن معلومات... که بخواهیم یادآوری کنیم ما نیازمند خواب برای فراموشی هستیم...
کد خبر: ۱۴۲۷۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
ها می توانند به مشکلات خواب مرتبط با استرس کمک...
مشکلات خواب ناشی از استرس کمک کند به گزارش شفا... مشکلات خواب مرتبط با استرس کمک کنند محققان در این... دریافت نکرده بودند سریع تر به الگوی خواب سالم بازگشتند... خواب بعد از یک استرس پس از سانحه کمک کنند...
کد خبر: ۱۴۲۵۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
شفا آنلاین> سلامت> کاهش میزان خواب می تواند مشکلات بسیار... مشخص شد که خواب ناچیز می تواند نقش مهمی را... روی حدود هزار سالمند نشان داد افرادی که به طور... فعال باشید موسسه ملی ایالات متحده آمریکا در امور سالمندی...
کد خبر: ۱۴۲۴۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۹
موش های دیگر از الگوی خواب سالم تری برخوردار بودند...
رفع مشکلات خواب مرتبط با استرس کمک کنند در این... دیگر از الگوی خواب سالم تری برخوردار بودند اگرچه نتایج... می تواند چرخه خواب را بر هم زند در صورتیکه...
کد خبر: ۱۴۲۲۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
آخرین اخبار